O que é um sonho?

Milena Rusu
https://globalobserver.blog/

O que é um sonho? Todos nós já experimentamos, mas ainda assim ninguém sabe por que realmente sonhamos todas as noites. Por milhares de anos, os humanos viram sonhos tão místicos ou como algum tipo de janela para o nosso eu mais profundo. Há casos em que os sonhos inspiraram artistas Pedras, eu não posso ter satisfação ”), cientistas (como o arranjo da tabela periódica).

Por que sonhamos? E os sonhos servem a algum propósito?

Antes de adormecer, nosso cérebro é uma bagunça de pensamentos, por causa dos neurônios a atividade elétrica cria ondas eletromagnéticas caóticas. Quando o processo dos sonhos começa, nosso corpo fica temporariamente paralisado, exceto pelos olhos. Isso é REM (movimento rápido dos olhos). Uma das áreas do cérebro que estão desligadas enquanto sonhamos é o filtro de julgamento lógico (córtex pré-frontal), e é por isso que alguns dos nossos sonhos são tão bizarros e estranhos, para não ter medo da próxima vez que você sonhou em montar um Por outro lado, o lado emocional do cérebro está ativo durante esse processo.

Passamos cerca da quinta vez que dormimos sonhando. Quando acordamos, sempre temos uma profunda impressão do sonho. De volta à história, as pessoas pensavam que os sonhos são uma mensagem dos deuses. No século II dC, um homem chamado Artemidorus se tornou o primeiro pesquisador de sonhos reais. Seu guia dos sonhos foi baseado em entrevistas de todo o Império Romano; como exemplo, ele escreveu que: umbigo indica a morte de seus pais; se uma viúva sonha que tem barba, ela terá um segundo marido.

Mas houve um momento decisivo em 1600, quando o filósofo britânico John Locke chamou os sonhos de incoerentes e irracionais.

Em 1899, foram publicados dois livros que mudaram a noção dos sonhos, um deles por Santiago Ramon Y Cajal (o pai da neurociência moderna) e um escrito por ninguém menos que Sigmund Freud, que alegava que os sonhos não são apenas visões aleatórias, mas sim muito mais e que ocultam nossos desejos interiores. 

Atualmente, a teoria de que símbolos nos sonhos têm algum significado é rejeitada pelos cientistas. Algumas pesquisas mostraram que existe o mesmo padrão para os sonhos em diferentes partes do mundo, os mais famosos são: sonhos de ser perseguido, de fazer sexo e de cair. Uma em cada cinco pessoas tem o sonho de cair de dentes, os homens tendem a sonhar mais com outros homens, enquanto as mulheres sonham com ambos os sexos quase igualmente.

O sonho em que as pessoas veem os dentes caindo pode ser um sinal de ansiedade. Os sonhos não escondem significados, são apenas criados a partir de nossas próprias emoções e memórias.

Há também sonhos lúcidos, quando você pode controlar seu próprio sonho, mas uma pequena porcentagem dos humanos pode fazer isso.

Ainda me lembro de alguns dos meus sonhos mais bizarros e gosto desse assunto, algo que vemos todas as noites e que está profundamente escondido dentro de nós.

Bons sonhos para todos vocês.